唐 鳳 蕃茄
2020年3月5日—一個番茄鐘為25分鐘，完成一個番茄鐘就短休息3–5分鐘，再展開下一個番茄鐘；每完成四個番茄鐘就長休息15–30分鐘，以此類推。在紀錄表上寫下每個事項完成需要幾 ...,唐鳳使用番茄鐘工作法，日本讀心術大師Daigo：這是讓大腦切換發散模式，拿高分的科學...
番茄鐘工作法是什麼？番茄鐘時間管理提升工作育兒效率
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2023年8月8日—西里洛（FrancescoCirillo）創立，因能有效提升效率與專注度而受到許多成功人士的喜愛，我國被譽為IT天才的唐鳳部長也是使用者之一。...番茄鐘app／線上番茄鐘 ...
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